Review Suplemento L-Phinex

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Nós recebemos alguns produtos de várias marcas, e dessa vez pedimos para a professora Daniela Del Giorno passar suas impressões de alguns suplementos. Estudo 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15212755 Estudo 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26666519...
A Força do Pensamento na Musculação e no Esporte

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Todo praticante sério dos esportes do ferro vive pensando em uma única coisa: superar suas marcas pessoais. Não importa se são 0,50 kg no supino, tracionar um sedã ao invés de um Uno (abração pros praticantes de Strongman! =D) ou aqueles tão sonhados 50 cm de bíceps....