CrossFit ® – É só “modinha”? Tudo que você precisa saber

CrossFit ® – É só “modinha”? Tudo que você precisa saber

No Brasil, foi por volta de 2015 que começamos a ver com mais frequência nas grandes cidades um tipo de academia até então exótica. Passávamos nas portas e víamos galpões enormes com gente pendurada em barras e argolas, saltando caixotes, largando pesos no chão,...